Цела чалавека валодае высокай адчувальнасцю, але асабліва гэта прыкметна ў жанчын. Таму для дзяўчат не так важны коітус, як прэлюдыя да сэксуальнага кантакту, якая ўключае масаж, дотык і ласкі эрагенных зон, то ёсць зон, найбольш адчувальных да дакранання. Насуперак чуткам, што ўсе эрагенныя зоны ў дзяўчат размешчаны ў межах палавых органаў або грудзей, кропак значна больш, і ў кожнай дамы зоны свае. Каб выявіць найбольш адчувальныя месцы, у мужчыны часам сыходзіць парадкам часу. Таму лепш загадзя ведаць, дзе найбольш часта размешчаны эрагенныя зоны ў жанчын, каб не губляць час на доўгія пошукі.
Безумоўна, пэўныя зоны на целе жанчыны найбольш часта валодаюць падвышанай адчувальнасцю, таму масаж або ласкі, накіраваныя на дадзеныя месцы, самыя узбуджальныя. Як знайсці такую вобласць? Для пачатку варта надаць увагу грудзей і асабліва адчувальным месцы паміж грудзей. Не выпадкова і многім мужчынам падсвядома падабаецца гэты жаночы орган. Нервовыя заканчэння грудзей звязаныя з нервовымі канчаткамі палавых органаў, чым і тлумачыцца рэфлекторна ўзнікае ўзбуджэнне.
Наступнай кропкай, адказнай за ўзбуджэнне, з'яўляецца шыя. Нават пры ўмове таго, што партнёрка цалкам апранутая і мужчына не звяртаецца да іншых ласкам, пацалункі ў шыю здольныя прывесці даму ў трапятанне і размясціць да больш блізкага кантакту. Не варта забываць і пра мястэчка за вушамі. Нельга сказаць, што вушы – самыя эрагенныя зоны, але многія людзі не супраць таго, каб ім зрабілі масаж вушной ракавіны. Хутка атрымаць ўзбуджэнне ад масажу не атрымаецца, але паслабленню партнёркі працэдура дакладна паспрыяе.
Кажучы пра эрагенныя зоны на целе, нельга не згадаць спіну. Асаблівай адчувальнасцю валодае лініі каля пазванка. Гэта абумоўлена вялікай нагрузкай дадзенага ўчастка скуры з-за выхаду вялікай колькасці нерваў з хрыбетнага канала.
Безумоўным фаварытам усіх эрагенных зон і кропак з'яўляюцца палавыя органы. Чаго толькі не сказана пра масаж пункту g (джы)! Якіх тэорый яе наяўнасці і адсутнасці, а таксама адчувальнасці не вылучалі! Аднак праўда застаецца праўдай: па сіле ўздзеяння рэдка які ўчастак цела дзяўчыны валодае большай адчувальнасцю, чым палавыя органы. У прыватнасці, ўзбуджэнне партнёркі могуць выклікаць дотыку да:
Замыкае спіс самых адчувальных эрагенных зон на целе жанчын унутраная паверхня сцёгнаў. Лёгкая ласка гэтай зоны можа насіць дражніла характар з-за непасрэднай блізкасці да палавым органам. Менавіта з-за такіх адчуванняў пагладжванне і нават лёгкае пошчыпываніе гэтай эрагеннай зоны нязменна прыводзяць да ўзрушанасці.
Здараецца, што стандартныя жаночыя эрагенныя зоны ніяк не адпавядаюць менавіта вашай партнёркі, нягледзячы на ўсе прыкладзеныя намаганні. У такім выпадку мужчыну варта пашукаць іншыя эрагенныя ўчасткі, якія, магчыма, стануць сюрпрызам і для самой дзяўчыны. Спіс больш рэдкіх эрагенных зон жанчын ўзначаліць унутраная бок далоні.
Не сакрэт, што далонь багата забяспечаная адчувальнымі нервовымі канчаткамі. Вядома, у звычайным жыцці стымуляцыя далоні не можа прывесці да ўзнікнення ўзбуджэння, інакш жанчына не змагла б весці нармальны лад жыцця. Між тым, у адпаведнай інтымнай абстаноўцы неинтенсивный масаж ўнутранай частцы далоні здольны ўзбудзіць дзяўчыну і атрымаць у яе згоду на больш інтымныя дотыку. Аналагічны савет тычыцца адчувальнага месца на запясце.
Іншыя эрагенныя зоны ў мужчын і жанчын:
Многія ўсходнія практыкі рэкамендуюць у якасці прэлюдыі да сэксу для ўзбуджэння жанчыны правесці масаж стоп.
Многія мужчыны лічаць папярэднія ласкі эрагенных зон або кропак цела дзяўчыны непатрэбнай марнаваннем часу, што звязана з больш высокай адчувальнасцю самога мужчыны выключна пры дотыку да палавым органам. Між тым, каб дасягнуць ўзбуджэння і атрымаць аргазм, самай жанчыне важная менавіта прэлюдыя. У выніку такой паспешнасці мужчыны паміж партнёрамі ўзнікае непаразуменне і, як вынік, адчуванне неадпаведнасці адзін аднаму. Каб пазбегнуць падобнай сітуацыі, сэксолагі раяць:
І ў давяршэнне: калі пошукі эрагенных зон або кропак на целе жанчыны не прыводзяць да яе ўзрушанасці, то, магчыма, варта пашукаць іх «у галаве» дзяўчыны. Часам адсутнасць ўзбуджэння звязана з немагчымасцю цалкам расслабіцца, адключыцца ад паўсядзённых спраў, няўпэўненасцю ва ўласнай прывабнасці. Калі вы бачыце гэтыя прыкметы ў сваёй дзяўчыны, то на пытанне, як распачаць дзяўчыну, адказ адзін: падарыце ёй пачуццё абароненасці і ўпэўненасці ва ўласнай прывабнасці і вашай любові. Рэакцыя не прымусіць сябе чакаць!